あーせっとくしたいせっとくしたいだれかれかまわずせっとくしたい、宮園クランです。 日記のようで日記でない、情報発信がしたかった前提での記事となります。それではご覧ください。 変容した概要 ①間食を殆どしなくなった ②残業時間が減った ③ギャンブル…